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如何有效避免春困

时间:2020-03-23 06:18 来源:未知
又是一年春困季,在这个春暖花开的季节,不管你是上班族还是学生党,都避免不了一个烦恼——春困,上课困到海枯石烂,上班困到地老天荒,疲劳驾驶是非常危险的事,稍不留神就会引发交通事故。 春困来袭!司机一个瞌睡,车辆高速漂移! 近日,一辆黑色轿车在两个车道来回甩尾,一番“漂移”后终于在应急车道停下。“我打了个瞌睡,才会这样。” 驾驶员杨某表示,等到轿车左侧与中央护栏刮擦后,他才惊醒,紧急刹车后,轿车就开始甩尾。“ 春困来袭!司机一个瞌睡,车辆高速漂移! 幸运的是,当时车辆较少。高速交警说,事发时,他们刚好巡逻至此,目睹了事故发生的全过程。“我们也惊出了一身汗。那个时候,如果周围有大货车行驶,就会发生更严重的交通事故。” 爱交通网提醒广大司机,春节过后,气温逐渐上升,春困容易引起驾驶员开车打瞌睡,希望各位驾驶员警惕,充足睡眠,及时休息,避免引发事故,危害生命。小编在这教你几个窍门开车杜绝犯困! 春困来袭!司机一个瞌睡,车辆高速漂移! 窍门一:尽量保证睡眠时间 对付难缠的春困,强迫自己早睡早起是第一要诀,保证充足的睡眠时间很重要,大多数人嘴上喊着上床睡觉,可是躺下来后,手机不刷个半小时是不会闭上眼睛的。如果你是春困症重度患者,请一定要记得早点睡觉,保证充足的睡眠时间是消除开车疲劳的关键。 春困来袭!司机一个瞌睡,车辆高速漂移! 窍门二:防困神器必须备着 左手一个风油精,右手拿瓶清凉油,开车开着开着春困袭来,轻轻松松涂两滴在太阳穴上,顿时整个世界都明亮啦!如果把每天的时间分成三段,那么对有车一族的上班党来说就是:上班的路上、上班、回家的路上。其余的时间都去哪儿了?堵路上了呗!这时候,如果有一瓶清凉油来帮你解除困意,真的是再好不过了~ 春困来袭!司机一个瞌睡,车辆高速漂移! 窍门三:吃饭7分饱,精神一整天 对付春困的第三个窍门,就是管住自己的嘴,别吃太饱,少吃点真心饿不着。 部分车主朋友这时候疑惑了——“开车还不让吃太饱?饿着肚子怎么开车?”这里需要提醒各位车主的是,开车前不需要吃太饱,吃太多会导致大部分血液集中到胃部,开车时大脑供血不足同样会犯困。 春困来袭!司机一个瞌睡,车辆高速漂移! 窍门四:听点儿嗨歌躁动起来 边开车边听音乐是一件让人愉悦的事情。但是,那些能体现自己品味和情操的,跟催眠曲一样的抒情歌... ...咱们还是尽量在家听。开车时还是建议各位车主尽量选择听一些节奏感较强的音乐,这样可以适当刺激听觉防止困意。

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